종아리알 빼는법 날씬한 다리 만들기:)
종아리알 빼는법 날씬한 다리 만들기:) 연예인들 다리처럼 날씬하고 슬림한 라인을원하시는 여성 분들 많으시죠? 하지만 울퉁불퉁한 종아리알 때문에종아리 라인이 매끄럽지 못한 경우 큰 고민이 되실 텐데요.오늘은 날씬한 다리를 위한 종아리알 빼는법을 알아보겠습니다.어떤 방법이 있을까요? 지금부터 주목해 주세요~ 종아리알 빼는법으로 가장 좋은건 바로 스트레칭이겠죠.매트 위에서 간단한 종아리 스트레칭을 통해서종아리알을 빼주는 것도 좋지만 더 편하게 하고 싶다면폼롤러를 이용해 종아리를 스트레칭 해주것도 좋은 방법입니다. 또한 꾸준히 족욕은 노폐물과 부종을 빼주기 때문에매일 족욕 및 반신욕을 해주는 것이 좋고잘못된 식습관이나 평소 걸음걸이로 인해서종아리알이 생길 수 있기 때문에 정확한 원인을 찾은 후그에 맞는 솔루션을..
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2018. 5. 25. 10:39